En avril prochain, nous vous proposerons une marche – yoga – bien-être de 7 jours et 7 nuits sur le sentier des Cathares, de Quillan à Foix.
Une semaine pour décrocher pleinement du quotidien,
marcher ensemble, et laisser le corps, le souffle et l’esprit retrouver leur rythme naturel.
Chaque jour, la marche devient un chemin intérieur :
pratiques de yoga en pleine nature, respiration consciente, do-in (art japonais de santé et de longévité), vibrations de la voix et temps de présence partagée.
Portés par la beauté des paysages et la symbolique du chemin,
nous avancerons pas après pas, dans l’esprit de Maât : équilibre, conscience, lien et simplicité.
Une aventure humaine autant qu’un voyage sensible,
pour celles et ceux qui ressentent l’appel de marcher autrement.
Réservez votre place dès maintenant : ICI
